Bouldering - Technika, taktika, trénink
Guido Köstermeyer| Běžná cena: | 299 Kč |
| Sleva: | 25% |
| Dostupnost: | Externí sklad |
|---|---|
Když teď objednám, kdy zboží obdržím? |
|
| Kód: | D0600702 |
|---|---|
| EAN: | 9788027110032 |
| ISBN: | 978-80-271-1003-2 |
| Nakladatel: | Grada |
| Vazba: | brožovaná |
| Počet stran: | 144 |
| Rok vydání: | 2020 |
| Rozměry: | 499x141x24mm |
| Váha: | 325g |
| Jazyk: | Česky |
| Kategorie: | Individuální sporty |
„Ráda tu nakupuji, zejména před Vánocemi a vysvědčením. Vždy něco pro vnučky najdu“
225
CZK
Nové
Skladem
Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě. Kniha vás seznámí s různými pohybovými technikami boulderingu na lezeckých stěnách, poradí se strategií i taktikou, věnuje se také potřebnému posilovacímu tréninku a bezpečnosti. Autor Dr. Guido Köstermeyer se boulderingu aktivně věnuje již 30 let, byl trenérem německého národního družstva sportovních lezců a je členem spolkového týmu trenérů sportovního lezení při Německém alpském spolku (Deutscher Alpenverein, DAV).
Základy: techniky boulderingu pro začátečníky i pokročilé
Taktika: strategie a mentální trénink při řešení bouldrových problémů
Trénink: cviky pro boulderisty pro posilování prstů, paží a trupu
MOJE KNIHOVNY
Kliknutím na tlačítko zařadíte knihu do seznamu k pozdějšímu nákupu.
Přidat do seznamu přání »Přejete si dostat určitou knihu? Přidejte ji do seznamu přání a zašlete jej svým známým.
Přidat do přečtených knih »Máte již přečtenou danou knihu? Zařaďte si jí do knihovny a najděte podobné.
| Adresa odběru | Poplatek | Kdy bude zboží připraveno? | |
|
Praha 7, V Háji 15 | ZDARMA | 27.11.2024 (ST) |
|
Balíkovna a AlzaBoxy | 49 Kč | 28.11.2024 (ČT) |
|
Zásilkovna výdejní místa a Z-boxy | 55 Kč | 28.11.2024 (ČT) |
|
Česká pošta - Balík na poštu | 65 Kč | 28.11.2024 (ČT) |
|
PPL výdejní místa | 69 Kč | 28.11.2024 (ČT) |
|
PPL výdejní místa Slovensko | 99 Kč | 28.11.2024 (ČT) |
| Způsob dopravy | Cena dopravy | Kdy zboží obdržím? | |
|
Balíkovna na adresu | 59 Kč | 28.11.2024 (ČT) |
|
Doručení na adresu | 79 Kč | 28.11.2024 (ČT) |
|
Kurýr PPL ČR | 99 Kč | 28.11.2024 (ČT) |
|
Kurýr PPL SK | 169 Kč | 03.12.2024 (ÚT) |
| Uvedené ceny jsou včetně DPH | |||
| Způsob platby | Cena platby | |
|
Na prodejně | 9 Kč |
|
Bankovním převodem | ZDARMA |
|
Dobírka | 39 Kč |
|
Dobírka | 39 Kč |
|
Dobírka | 39 Kč |
|
VISA / Master Card | ZDARMA |
|
PLATBA 24 – Česká spořitelna | ZDARMA |
|
GE Money Bank | ZDARMA |
|
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank | ZDARMA |
|
MojePlatba – Komerční banka | ZDARMA |
|
mPenize - mBank | ZDARMA |
|
ČSOB | ZDARMA |
|
Fio banka | ZDARMA |
|
PaySec | ZDARMA |
|
Masterpass | ZDARMA |
|
Edenred | od 29 Kč |
|
Benefity | od 29 Kč |
|
Twisto | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce Zásilkovna | 39 Kč |
|
Gallery Beta | od 29 Kč |
|
Dobírka | 39 Kč |
| Uvedené ceny jsou včetně DPH | ||
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT
