Jak vyléčit depresi aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu

Stephen S. Ilardi
Běžná cena: 249 Kč
Sleva: 21%
Naše cena: 197 Kč
Dostupnost: Externí sklad
Info Když teď objednám,
kdy zboží obdržím?
Hlídat dostupnost a cenu »
Kód: D0310225
EAN: 9788073354183
ISBN: 978-80-7335-418-3
Nakladatel: Leda
Vazba: brožovaná
Počet stran: 303
Rok vydání: 2016
Rozměry: 201x116x21mm
Váha: 386g
Jazyk: Česky
Překladatel: Iveta Skaličková
Kategorie: Psychologie

„Byla jsem na 100 % spokojená, oceňuji profesionální přístup a rychlé jednuání.“

Jak vyléčit depresi aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu 197 CZK Nové Skladem

Přehledná a srozumitelná kniha amerického klinického psychologa a univerzitního profesora doktora Stephena S. Ilardiho představuje klinicky ověřený program léčby deprese založený na změně životního stylu, a nikoli na užívání antidepresiv. Účinnost programu, který sestává ze šesti kroků, dokládá autor na příkladech konkrétních pacientů. Publikace nejen pomáhá pochopit, jak zákeřnou nemocí deprese je, ale dává naději, že ji lze léčit a vyléčit. Kniha může pomoci jak těm, kdo trpí depresí, tak jejich blízkým – rodině a přátelům, a v neposlední řadě všem, kdo se chtějí depresi ve svém životě vyhnout, chtějí pečovat o své duševní i tělesné zdraví a myšlenka zdravého životního stylu jim není cizí.

Ilardi tvrdí, že člověk není uzpůsoben pro zběsilé tempo 21. století. Životní styl euroamerické civilizace srovnává se způsobem života domorodců na Papui Nové Guinei, kteří podobně jako naši prehistoričtí předkové lovci-sběrači tráví většinu dne v pohybu na vzduchu a na slunci, kde si ve společnosti dalších členů kmene obstarávají přirozenou stravu. A depresi neznají.

Štítky: Interpersonální vztahy, Partnerství, vztahy, Psychoterapie, Psychologie a sociologie, Zvládání stresu, Psychohygiena, Deprese

MOJE KNIHOVNY

  Adresa odběru Poplatek Kdy bude zboží připraveno?
Praha 7, V Háji 15 ZDARMA 31.12.2024 (ÚT)
Balíkovna a AlzaBoxy 49 Kč 31.12.2024 (ÚT)
Zásilkovna výdejní místa a Z-boxy 75 Kč 31.12.2024 (ÚT)
Česká pošta - Balík na poštu 69 Kč 31.12.2024 (ÚT)
PPL výdejní místa 69 Kč 31.12.2024 (ÚT)
PPL výdejní místa Slovensko 99 Kč 31.12.2024 (ÚT)
  Způsob dopravy Cena dopravy Kdy zboží obdržím?
Balíkovna na adresu 79 Kč 31.12.2024 (ÚT)
Doručení na adresu 79 Kč 31.12.2024 (ÚT)
Kurýr PPL ČR 99 Kč 31.12.2024 (ÚT)
Kurýr PPL SK 169 Kč 31.12.2024 (ÚT)
Uvedené ceny jsou včetně DPH
  Způsob platby Cena platby
Na prodejně 9 Kč
Bankovním převodem ZDARMA
Dobírka 49 Kč
Dobírka 39 Kč
Dobírka 49 Kč
VISA / Master Card ZDARMA
PLATBA 24 – Česká spořitelna ZDARMA
GE Money Bank ZDARMA
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank ZDARMA
MojePlatba – Komerční banka ZDARMA
mPenize - mBank ZDARMA
ČSOB ZDARMA
Fio banka ZDARMA
PaySec ZDARMA
Masterpass ZDARMA
Edenred od 29 Kč
Benefity od 29 Kč
Twisto ZDARMA
Hotově na pobočce Zásilkovna 39 Kč
Gallery Beta od 29 Kč
Dobírka 49 Kč
Uvedené ceny jsou včetně DPH

1. Vyberete si platbu přes Twisto a dokončete objednávku.
2. Knihy vám dorazí domů bez placení.
3. Můžete číst, platíte až za 14 dní. (Bankovním převodem, kartou nebo hotově)