Uživatelské recenze knih:
» BIBLE překlad 21. století - XL
» Kniha světů 1 - Utajený svět
» Vraní oko
» Kniha světů 1 - Utajený svět
» Vraní oko
Běžná cena: | 359 Kč |
Sleva: | 45% |
Dostupnost: | Externí sklad |
---|---|
Když teď objednám, kdy zboží obdržím? |
Kód: | D0440647 |
---|---|
EAN: | 9788075499578 |
ISBN: | 978-80-7549-957-8 |
Nakladatel: | Esence |
Vazba: | brožovaná |
Počet stran: | 208 |
Rok vydání: | 2019 |
Rozměry: | 235x191x18mm |
Váha: | 630g |
Jazyk: | Česky |
Překladatel: | Jitka Rákosníková |
Kategorie: | Zdraví a životní styl |
„Byla jsem na 100 % spokojená, oceňuji profesionální přístup a rychlé jednuání.“
Ketogenní dieta je založena na vědecky ověřeném faktu: když tělo nemá dostatek krevního cukru, sahá pro potřebnou energii do vlastních tukových zásob. V játrech začne produkovat z mastných kyselin takzvané ketony, které slouží jako zdroj energie, a proto se tento přirozený stav nazývá ketóza. K tomu je potřeba snížit podíl sacharidů ve stravě na minimum a nahradit je bílkovinami a zdravými tuky. Autorka před několika lety onemocněla autoimunitní Hašimotovou chorobou, která ovlivňuje štítnou žlázu. Neměla žádnou energii, a i když užívala předepsané léky a téměř denně chodila cvičit, pořád přibývala na váze. Přitom se vyhýbala tučným jídlům a držela se nutričních doporučení: víc cvičila a méně jedla. A pořád to nefungovalo. Nakonec se rozhodla vypustit z jídelníčku cukr, zrniny a průmyslově zpracované potraviny a začala dodržovat ketogenický přístup k jídlu, založený na přírodních potravinách. Tato kuchařka je určena pro ty, kteří s ketogenickou stravou teprve začínají, kromě receptů proto obsahuje i stručný a snadno pochopitelný úvod a různé tipy a rady.
Kliknutím na tlačítko zařadíte knihu do seznamu k pozdějšímu nákupu.
Přidat do seznamu přání »Přejete si dostat určitou knihu? Přidejte ji do seznamu přání a zašlete jej svým známým.
Přidat do přečtených knih »Máte již přečtenou danou knihu? Zařaďte si jí do knihovny a najděte podobné.
Adresa odběru | Poplatek | Kdy bude zboží připraveno? | |
Praha 7, V Háji 15 | ZDARMA | Pozítří (ST) | |
Balíkovna a AlzaBoxy | 49 Kč | 21.11.2024 (ČT) | |
Zásilkovna výdejní místa a Z-boxy | 55 Kč | 21.11.2024 (ČT) | |
Česká pošta - Balík na poštu | 65 Kč | 21.11.2024 (ČT) | |
PPL výdejní místa | 69 Kč | 21.11.2024 (ČT) | |
PPL výdejní místa Slovensko | 99 Kč | 21.11.2024 (ČT) |
Způsob dopravy | Cena dopravy | Kdy zboží obdržím? | |
Balíkovna na adresu | 59 Kč | 21.11.2024 (ČT) | |
Doručení na adresu | 79 Kč | 21.11.2024 (ČT) | |
Kurýr PPL ČR | 99 Kč | 21.11.2024 (ČT) | |
Kurýr PPL SK | 169 Kč | 26.11.2024 (ÚT) | |
Uvedené ceny jsou včetně DPH |
Způsob platby | Cena platby | |
Na prodejně | 9 Kč | |
Bankovním převodem | ZDARMA | |
Dobírka | 39 Kč | |
Dobírka | 39 Kč | |
Dobírka | 39 Kč | |
VISA / Master Card | ZDARMA | |
PLATBA 24 – Česká spořitelna | ZDARMA | |
GE Money Bank | ZDARMA | |
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank | ZDARMA | |
MojePlatba – Komerční banka | ZDARMA | |
mPenize - mBank | ZDARMA | |
ČSOB | ZDARMA | |
Fio banka | ZDARMA | |
PaySec | ZDARMA | |
Masterpass | ZDARMA | |
Edenred | od 29 Kč | |
Benefity | od 29 Kč | |
Twisto | ZDARMA | |
Hotově na pobočce Zásilkovna | 39 Kč | |
Gallery Beta | od 29 Kč | |
Dobírka | 39 Kč | |
Uvedené ceny jsou včetně DPH |