Uživatelské recenze knih:
» Vysoký cíl
» 100x Kakuro
» Ve znamení kříže - Podvody nelze halit svatou rouškou
» 100x Kakuro
» Ve znamení kříže - Podvody nelze halit svatou rouškou
Běžná cena: | 500 Kč |
Sleva: | 23% |
Dostupnost: | Externí sklad |
---|---|
Když teď objednám, kdy zboží obdržím? |
Kód: | D0637133 |
---|---|
EAN: | 9788090815933 |
ISBN: | 978-80-908159-3-3 |
Nakladatel: | Pupenec |
Vazba: | brožovaná |
Počet stran: | 200 |
Rok vydání: | 2022 |
Rozměry: | 152x150x15mm |
Váha: | 322g |
Jazyk: | Česky |
Ilustrátor: | Lenka Vondráčková |
Kategorie: | Sebezdokonalování a tréning mozku |
„Doporučuji, nakupovala jsem zde již mnohokrát a vždy jsem byla spokojená.“
Možná jste zjistili, že spousta úspěšných lidí medituje. Že se meditace stává stále běžnější věcí. Možná jste zahlédli výzkumy, že meditace zbavuje stresu, optimalizuje hmotnost i krevní tlak a přináší klid a vnitřní spokojenost. To všechno může být pravda, ale když jste to zkusili, bylo to těžké a dlouho jste u toho nevydrželi. Měli jste při tom spoustu myšlenek a bolela vás záda a kyčle. Čas neutíkal, nuda. A možná jste si řekli: „To je pro mnichy, ne pro mě. Na tohle já nemám čas.“ Věřte, že nejste sami. Sám jsem měl podobnou zkušenost. Poté jsem ale objevil techniku, kde se sedí s opřenými zády, myšlenky v ní nevadí a dá se dělat kdykoli a kdekoli. Třeba i v autobuse na cestě do práce. Je to meditace, ale s úplně jiným přístupem. O nic se neusiluje. Přínosy jsou cítit hned. Zlepší se spánek, jsme kreativnější, lépe se soustředíme, zvýší se empatie a jsme méně nemocní. A o tom je tato kniha. O technice pro normální smrtelníky. Ne pro mnichy. O snadné meditaci pro aktivně žijící lidi, aby rychle načerpali odpočinek a zbavili se stresu a poté mohli být ještě aktivnější. Pro vás, kteří chodíte do práce a máte rodinu. Pro vás s dětmi, kariérou, domem, složenkami, ambicemi a všemi radostmi a starostmi materiálního světa.
Kliknutím na tlačítko zařadíte knihu do seznamu k pozdějšímu nákupu.
Přidat do seznamu přání »Přejete si dostat určitou knihu? Přidejte ji do seznamu přání a zašlete jej svým známým.
Přidat do přečtených knih »Máte již přečtenou danou knihu? Zařaďte si jí do knihovny a najděte podobné.
Adresa odběru | Poplatek | Kdy bude zboží připraveno? | |
Praha 7, V Háji 15 | ZDARMA | Pozítří (ÚT) | |
Balíkovna a AlzaBoxy | 49 Kč | 13.11.2024 (ST) | |
Zásilkovna výdejní místa a Z-boxy | 55 Kč | 13.11.2024 (ST) | |
Česká pošta - Balík na poštu | 65 Kč | 13.11.2024 (ST) | |
PPL výdejní místa | 69 Kč | 13.11.2024 (ST) | |
PPL výdejní místa Slovensko | 99 Kč | 13.11.2024 (ST) |
Způsob dopravy | Cena dopravy | Kdy zboží obdržím? | |
Balíkovna na adresu | 59 Kč | 13.11.2024 (ST) | |
Doručení na adresu | 79 Kč | 13.11.2024 (ST) | |
Kurýr PPL ČR | 99 Kč | 13.11.2024 (ST) | |
Kurýr PPL SK | 169 Kč | 18.11.2024 (PO) | |
Uvedené ceny jsou včetně DPH |
Způsob platby | Cena platby | |
Na prodejně | 9 Kč | |
Bankovním převodem | ZDARMA | |
Dobírka | 39 Kč | |
Dobírka | 39 Kč | |
Dobírka | 39 Kč | |
VISA / Master Card | ZDARMA | |
PLATBA 24 – Česká spořitelna | ZDARMA | |
GE Money Bank | ZDARMA | |
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank | ZDARMA | |
MojePlatba – Komerční banka | ZDARMA | |
mPenize - mBank | ZDARMA | |
ČSOB | ZDARMA | |
Fio banka | ZDARMA | |
PaySec | ZDARMA | |
Masterpass | ZDARMA | |
Edenred | od 29 Kč | |
Benefity | od 29 Kč | |
Twisto | ZDARMA | |
Hotově na pobočce Zásilkovna | 39 Kč | |
Gallery Beta | od 29 Kč | |
Dobírka | 39 Kč | |
Uvedené ceny jsou včetně DPH |