NEJVĚTŠÍ NÁKUPNÍ SVÁTEK JE TADY! BLACK FRIDAY SE SLEVOU AŽ 89 %. PROHLÉDNOUT AKCE TADY

Mějte se ráda - Vy na prvním místě

Mel Noakes
Běžná cena: 239 Kč
Sleva: 26%
Naše cena: 176 Kč
Dostupnost: Externí sklad
Info Když teď objednám,
kdy zboží obdržím?
Hlídat dostupnost a cenu »
Kód: D0492122
EAN: 9788027128679
ISBN: 978-80-271-2867-9
Nakladatel: Grada
Vazba: brožovaná
Počet stran: 144
Rok vydání: 2019
Rozměry: 207x144x10mm
Váha: 210g
Jazyk: Česky
Kategorie: Osobní rozvoj ostatní

„Výdejm objednaného zboží je v prodejně knih, kde je možné si přikoupit i další zboží.“

Mějte se ráda - Vy na prvním místě 176 CZK Nové Skladem

  • Nadáváte si v duchu si za to, co jste řekla, že jste nestihla termín nebo že vypadáte hloupě?
  • Máte pocit, že vaše tělo je nedokonalé nebo že nejste správně oblečená?
  • Cvičíte, protože se cítíte provinile kvůli jídlu, které jste snědla?
  • Pracujete dlouho do večera, abyste ukázala šéfovi, kolegům i sobě, že jste dost dobrá?
  • Vyvíjíte na sebe tlak ve snaze být dokonalá?

Pokud ustavičně zažíváte stres, může to ve vašem těle napáchat pořádnou paseku. Chronický stres nabourává váš imunitní systém, zvyšuje riziko infarktu a mrtvice, urychluje proces stárnutí a způsobuje náchylnost k úzkostem a depresím.

Z nekonečného koloběhu stresu a úzkostí vás zachrání tato kniha. Je plná rad a nápadů, které vám nejspíše budou připadat velmi snadné a jednoduché – a o to přesně jde. Sebeláska není nukleární věda. Pravidelná porce sebelásky prospívá zdraví. Je to jedna z nejpozitivnějších věcí, které pro sebe můžete udělat:

  • Budete si věřit a zvládnete cokoli, na co pomyslíte.
  • Budete se obklopovat lidmi, kteří vás mají rádi a váží si vás.
  • Budete sportovat proto, že to prospívá vašemu tělu a že si přejete žít zdravě.
  • Budete bez výčitek jíst jídlo, po kterém je vám dobře.
  • Budete si dopřávat volno a odpočinek, abyste nabraly sílu.
  • Budete pomáhat druhým a věnujete čas důležitým věcem a lidem.
  • Dovolíte lidem, aby vás měli rádi, protože se máte sama ráda.

Nejúžasnější věci v životě jsou často prosté a všichni je známe…

MOJE KNIHOVNY

  Adresa odběru Poplatek Kdy bude zboží připraveno?
Praha 7, V Háji 15 ZDARMA 22.11.2024 (PÁ)
Balíkovna a AlzaBoxy 49 Kč 25.11.2024 (PO)
Zásilkovna výdejní místa a Z-boxy 55 Kč 25.11.2024 (PO)
Česká pošta - Balík na poštu 65 Kč 25.11.2024 (PO)
PPL výdejní místa 69 Kč 25.11.2024 (PO)
PPL výdejní místa Slovensko 99 Kč 25.11.2024 (PO)
  Způsob dopravy Cena dopravy Kdy zboží obdržím?
Balíkovna na adresu 59 Kč 25.11.2024 (PO)
Doručení na adresu 79 Kč 25.11.2024 (PO)
Kurýr PPL ČR 99 Kč 25.11.2024 (PO)
Kurýr PPL SK 169 Kč 28.11.2024 (ČT)
Uvedené ceny jsou včetně DPH
  Způsob platby Cena platby
Na prodejně 9 Kč
Bankovním převodem ZDARMA
Dobírka 39 Kč
Dobírka 39 Kč
Dobírka 39 Kč
VISA / Master Card ZDARMA
PLATBA 24 – Česká spořitelna ZDARMA
GE Money Bank ZDARMA
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank ZDARMA
MojePlatba – Komerční banka ZDARMA
mPenize - mBank ZDARMA
ČSOB ZDARMA
Fio banka ZDARMA
PaySec ZDARMA
Masterpass ZDARMA
Edenred od 29 Kč
Benefity od 29 Kč
Twisto ZDARMA
Hotově na pobočce Zásilkovna 39 Kč
Gallery Beta od 29 Kč
Dobírka 39 Kč
Uvedené ceny jsou včetně DPH

1. Vyberete si platbu přes Twisto a dokončete objednávku.
2. Knihy vám dorazí domů bez placení.
3. Můžete číst, platíte až za 14 dní. (Bankovním převodem, kartou nebo hotově)