Okamžitá pomoc proti úzkosti pomocí KBT, mindfulness a relaxace

Rick Hanson
Běžná cena: 229 Kč
Sleva: 10%
Naše cena: 205 Kč
Dostupnost: Externí sklad
Info Když teď objednám,
kdy zboží obdržím?
Hlídat dostupnost a cenu »
Kód: DN00433480
EAN: 9788026219255
ISBN: 978-80-262-1925-5
Nakladatel: Portál
Vazba: brožovaná
Počet stran: 111
Rok vydání: 2022
Rozměry: 205x147x12mm
Váha: 154g
Jazyk: Česky
Kategorie: Uvolnění, jóga, meditace

„Mírně nižší cena než jinde, rychlé splnění objednávky, pro mne i blízkost prodejny. Celková spokojenost!“

Okamžitá pomoc proti úzkosti pomocí KBT, mindfulness a relaxace 205 CZK Nové Skladem

Žijeme v nejisté době. Možná vám v poslední době hlavou jako o závod běží rozličné myšlenky, točíte se v kruhu katastrofických scénářů, jste vystresovaní nebo se bojíte se o sebe či své blízké. Potřebujete se „hodit do klidu“, a to co nejdřív. Předkládaný soubor cvičení, který dohromady sestavili přední američtí profesionálové v oblasti pomáhajících profesí, vám má pomoci cítit se lépe, ale také uznat, že na své vnitřní prožívání máte plné právo. Jedná se o 40 snadných, rychlých a efektivních technik z oblasti kognitivně-behaviorální terapie, mindfulness, neurověd a relaxace, které nejenže ověřila praxe, ale prokázalo i vědecké zkoumání. Cílem je, abyste si zlepšili náladu, pochopili sami sebe a začali žít v souladu s tím, co je pro vás opravdu podstatné.

MOJE KNIHOVNY

  Adresa odběru Poplatek Kdy bude zboží připraveno?
Praha 7, V Háji 15 ZDARMA 27.12.2024 (PÁ)
Balíkovna a AlzaBoxy 49 Kč 27.12.2024 (PÁ)
Zásilkovna výdejní místa a Z-boxy 75 Kč 27.12.2024 (PÁ)
Česká pošta - Balík na poštu 69 Kč 27.12.2024 (PÁ)
PPL výdejní místa 69 Kč 27.12.2024 (PÁ)
PPL výdejní místa Slovensko 99 Kč 27.12.2024 (PÁ)
  Způsob dopravy Cena dopravy Kdy zboží obdržím?
Balíkovna na adresu 79 Kč 27.12.2024 (PÁ)
Doručení na adresu 79 Kč 27.12.2024 (PÁ)
Kurýr PPL ČR 99 Kč 27.12.2024 (PÁ)
Kurýr PPL SK 169 Kč 27.12.2024 (PÁ)
Uvedené ceny jsou včetně DPH
  Způsob platby Cena platby
Na prodejně 9 Kč
Bankovním převodem ZDARMA
Dobírka 49 Kč
Dobírka 39 Kč
Dobírka 49 Kč
VISA / Master Card ZDARMA
PLATBA 24 – Česká spořitelna ZDARMA
GE Money Bank ZDARMA
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank ZDARMA
MojePlatba – Komerční banka ZDARMA
mPenize - mBank ZDARMA
ČSOB ZDARMA
Fio banka ZDARMA
PaySec ZDARMA
Masterpass ZDARMA
Edenred od 29 Kč
Benefity od 29 Kč
Twisto ZDARMA
Hotově na pobočce Zásilkovna 39 Kč
Gallery Beta od 29 Kč
Dobírka 49 Kč
Uvedené ceny jsou včetně DPH

1. Vyberete si platbu přes Twisto a dokončete objednávku.
2. Knihy vám dorazí domů bez placení.
3. Můžete číst, platíte až za 14 dní. (Bankovním převodem, kartou nebo hotově)