Proč tloustneme: a co s tím dělat (E-KNIHA)
Gary Taubes| Běžná cena: | 329 Kč |
| Sleva: | 27% |
| Dostupnost: | Nedostupné |
|---|
| Kód: | D0272188 | |||
|---|---|---|---|---|
| ISBN: | 978-80-87672-23-5 | |||
| Nakladatel: | Blue Vision | |||
| Počet stran: | 264 | |||
| Jazyk: | Česky | |||
| Zabezpečení: | Bez Adobe DRM | |||
| Kategorie: | Všeobecné a ostatní | |||
| Knihu obdržíte ve formátech: | ||||
|
||||
„Najdu v tomto obchodě i některé tituly, které ostatní prodejci nenabízí“
239
CZK
Nové
Zákon zachování energie platí i ve stravování. Bez výjimky. Pro každého stejně. Co přijmeš a nespálíš, to se uloží do tukových polštářů na břiše a bocích. Zbavit se jich? Jez méně a hýbej se! Teprve v okamžiku, kdy víc kalorií spálíš, než přijmeš, začneš hubnout. Kolikrát a z kolika úst renomovaných odborníků na snižování váhy už jste tuto větu slyšeli? Jistě přinejmenším tolikrát, kolikrát jste se pokoušeli zhubnout, abyste po návratu ke svým stravovacím návykům opět přibrali. Gary Taubes, autor úspěšných publikací o zdravé stravě, před čtenáře předkládá mimořádně čtivou knihu, která desetiletí přijímaná výživová dogmata staví na hlavu. Netloustneme proto, že příliš jíme a málo se hýbeme. Tloustneme proto, že jíme špatně. Jídelníček stavíme na „zdravých“ celozrnných obilovinách, přijímáme nadměrné množství rychlých cukrů z přešlechtěného ovoce a bojíme se živočišných tuků. Cesta z bludného kruhu je přitom přímočařejší, než by se zdálo. Gary Taubes vás po ní na stránkách své knihy provede.
MOJE KNIHOVNY
Kliknutím na tlačítko zařadíte knihu do seznamu k pozdějšímu nákupu.
Přidat do seznamu přání »Přejete si dostat určitou knihu? Přidejte ji do seznamu přání a zašlete jej svým známým.
Přidat do přečtených knih »Máte již přečtenou danou knihu? Zařaďte si jí do knihovny a najděte podobné.
