Uživatelské recenze knih:
» Korsika - Turistický průvodce
» Design for Obama: Posters for Change: A Grassroots Anthology
» Jirka a modrý měsíc
» Design for Obama: Posters for Change: A Grassroots Anthology
» Jirka a modrý měsíc
Běžná cena: | 448 Kč |
Sleva: | 33% |
Dostupnost: | Externí sklad |
---|---|
Když teď objednám, kdy zboží obdržím? |
Kód: | DN00442462 |
---|---|
EAN: | 9788076891579 |
ISBN: | 978-80-7689-157-9 |
Nakladatel: | Jota |
Vazba: | vázaná |
Počet stran: | 344 |
Rok vydání: | 2023 |
Rozměry: | 182x132x28mm |
Váha: | 470g |
Jazyk: | Česky |
Překladatel: | Markéta Kliková |
Kategorie: | Zdravý způsob života |
„Určitě doporučuji si nabídku tohoto obchodu pečlivě prohlédnout, již jsem si objednala cca třetí balíček postupně a jsem velmi spokojená.“
Kompletní průvodce konceptem friluftsliv, severským tajemstvím, jak se uvolnit a hlouběji se propojit s přírodou.
V této knize představuje švédsko-americká autorka Linda McGurková čtenářům bohatou škálu skandinávských zvyků a praktik, které nám mohou pomoci zpomalit a trávit více času venku. Friluftsliv, outdoorový bratranec severského hygge, je to, co místní lidé dělají venku předtím, než se pak posadí ke krbům, zapálí svíčky, zabalí se do deky a usrkávají horkou čokoládu.
Od radostí léta, kdy chodíme do lesa na borůvky a pozorujeme ptáky, přes rady, jak si na zahradě zasadit svůj rituální strom a naučit se rozdělávat oheň bez zápalek a zapalovače, až po rady, jak zůstat i v zimě venku krásně v teple a otevřít se silám přírody, díky kterým zlepšíme své fyzické i duševní zdraví a vztahy s ostatními lidmi. Dozvíte se také, proč bychom měli trávit více času venku a jak by to mělo probíhat, jak se naučit díky frilufstliv čelit stresu, úzkosti, depresi a vyhoření. Nechybí ani praktické tipy a rady, jak si venku vařit, jak vyčistit vodu, jak udělat správně ohniště a mnoho dalšího, včetně několika receptů.
Kliknutím na tlačítko zařadíte knihu do seznamu k pozdějšímu nákupu.
Přidat do seznamu přání »Přejete si dostat určitou knihu? Přidejte ji do seznamu přání a zašlete jej svým známým.
Přidat do přečtených knih »Máte již přečtenou danou knihu? Zařaďte si jí do knihovny a najděte podobné.
Adresa odběru | Poplatek | Kdy bude zboží připraveno? | |
Praha 7, V Háji 15 | ZDARMA | 02.12.2024 (PO) | |
Balíkovna a AlzaBoxy | 49 Kč | 03.12.2024 (ÚT) | |
Zásilkovna výdejní místa a Z-boxy | 55 Kč | 03.12.2024 (ÚT) | |
Česká pošta - Balík na poštu | 65 Kč | 03.12.2024 (ÚT) | |
PPL výdejní místa | 69 Kč | 03.12.2024 (ÚT) | |
PPL výdejní místa Slovensko | 99 Kč | 03.12.2024 (ÚT) |
Způsob dopravy | Cena dopravy | Kdy zboží obdržím? | |
Balíkovna na adresu | 59 Kč | 03.12.2024 (ÚT) | |
Doručení na adresu | 79 Kč | 03.12.2024 (ÚT) | |
Kurýr PPL ČR | 99 Kč | 03.12.2024 (ÚT) | |
Kurýr PPL SK | 169 Kč | 06.12.2024 (PÁ) | |
Uvedené ceny jsou včetně DPH |
Způsob platby | Cena platby | |
Na prodejně | 9 Kč | |
Bankovním převodem | ZDARMA | |
Dobírka | 39 Kč | |
Dobírka | 39 Kč | |
Dobírka | 39 Kč | |
VISA / Master Card | ZDARMA | |
PLATBA 24 – Česká spořitelna | ZDARMA | |
GE Money Bank | ZDARMA | |
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank | ZDARMA | |
MojePlatba – Komerční banka | ZDARMA | |
mPenize - mBank | ZDARMA | |
ČSOB | ZDARMA | |
Fio banka | ZDARMA | |
PaySec | ZDARMA | |
Masterpass | ZDARMA | |
Edenred | od 29 Kč | |
Benefity | od 29 Kč | |
Twisto | ZDARMA | |
Hotově na pobočce Zásilkovna | 39 Kč | |
Gallery Beta | od 29 Kč | |
Dobírka | 39 Kč | |
Uvedené ceny jsou včetně DPH |