Ubraň se! Jak nejúčinněji a beze zbraně odrazit napadení
Petr Zárybnický| Běžná cena: | 329 Kč |
| Sleva: | 19% |
| Dostupnost: | Externí sklad |
|---|---|
Když teď objednám, kdy zboží obdržím? |
|
| Kód: | DN00495845 |
|---|---|
| EAN: | 9788072815845 |
| ISBN: | 978-80-7281-584-5 |
| Nakladatel: | Eminent |
| Vazba: | vázaná |
| Počet stran: | 208 |
| Rok vydání: | 2024 |
| Rozměry: | 216x136x18mm |
| Váha: | 360g |
| Jazyk: | Česky |
| Kategorie: | Příručky pro přežití |
„Byla jsem na 100 % spokojená, oceňuji profesionální přístup a rychlé jednuání.“
267
CZK
Nové
Skladem
Kniha mistra bojových umění přináší ucelený vhled do světa sebeobrany. Je určena každému – bez ohledu na pohlaví, věk nebo fyzické možnosti. Naučíte se podle ní základní techniky založené na přirozených pohybech i způsoby, jak odvrátit útok škrcením, kopem, úderem nebo zbraní. Její součástí je i návod na obranné využití tzv. ne-zbraní, předmětů nacházejících se všude kolem nás. Publikace přináší to, co je pro toto pojetí typické: širší pohled na problematiku řešení konfliktních situací tím, že už v začátku ukazuje způsoby, jak pracovat s vlastní myslí a rozeznávat úroveň ohrožení. Jak přemýšlet, udržet si klid, znalosti a přehled, jak reagovat intuitivně. Seznámíte se s tvrdým, ale přitom korektním způsobem nutné sebeobrany. Kniha Ubraň se! je bohatě a názorně ilustrovaná autorovými originálními kresbami. Její součástí je ukázka základů meditačních technik, relaxace a vhodných dechových cvičení.
MOJE KNIHOVNY
Kliknutím na tlačítko zařadíte knihu do seznamu k pozdějšímu nákupu.
Přidat do seznamu přání »Přejete si dostat určitou knihu? Přidejte ji do seznamu přání a zašlete jej svým známým.
Přidat do přečtených knih »Máte již přečtenou danou knihu? Zařaďte si jí do knihovny a najděte podobné.
| Adresa odběru | Poplatek | Kdy bude zboží připraveno? | |
|
Praha 7, V Háji 15 | ZDARMA | Pozítří (PÁ) |
|
Balíkovna a AlzaBoxy | 49 Kč | 25.11.2024 (PO) |
|
Zásilkovna výdejní místa a Z-boxy | 55 Kč | 25.11.2024 (PO) |
|
Česká pošta - Balík na poštu | 65 Kč | 25.11.2024 (PO) |
|
PPL výdejní místa | 69 Kč | 25.11.2024 (PO) |
|
PPL výdejní místa Slovensko | 99 Kč | 25.11.2024 (PO) |
| Způsob dopravy | Cena dopravy | Kdy zboží obdržím? | |
|
Balíkovna na adresu | 59 Kč | 25.11.2024 (PO) |
|
Doručení na adresu | 79 Kč | 25.11.2024 (PO) |
|
Kurýr PPL ČR | 99 Kč | 25.11.2024 (PO) |
|
Kurýr PPL SK | 169 Kč | 28.11.2024 (ČT) |
| Uvedené ceny jsou včetně DPH | |||
| Způsob platby | Cena platby | |
|
Na prodejně | 9 Kč |
|
Bankovním převodem | ZDARMA |
|
Dobírka | 39 Kč |
|
Dobírka | 39 Kč |
|
Dobírka | 39 Kč |
|
VISA / Master Card | ZDARMA |
|
PLATBA 24 – Česká spořitelna | ZDARMA |
|
GE Money Bank | ZDARMA |
|
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank | ZDARMA |
|
MojePlatba – Komerční banka | ZDARMA |
|
mPenize - mBank | ZDARMA |
|
ČSOB | ZDARMA |
|
Fio banka | ZDARMA |
|
PaySec | ZDARMA |
|
Masterpass | ZDARMA |
|
Edenred | od 29 Kč |
|
Benefity | od 29 Kč |
|
Twisto | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce Zásilkovna | 39 Kč |
|
Gallery Beta | od 29 Kč |
|
Dobírka | 39 Kč |
| Uvedené ceny jsou včetně DPH | ||
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT
