NOVÁ KNIHA RADKY TŘEŠTÍKOVÉ - BÁBOVKY NA KONCI SVĚTA. PŘEDOBJEDNÁVKA ZDE

Zavřít

HLÍDAT DOSTUPNOST A CENU

Instamozek - Stres, deprese a úzkosti zapříčiněné moderní dobou

Anders Hansen
Běžná cena: 325 Kč
Sleva: 16%
Naše cena: 273 Kč
Dostupnost: Externí sklad
Info Když teď objednám,
kdy zboží obdržím?
Hlídat dostupnost a cenu »
Kód: D0612287
EAN: 9788026217176
ISBN: 978-80-262-1717-6
Nakladatel: Portál
Vazba: brožovaná
Počet stran: 168
Rok vydání: 2021
Rozměry: 200x132x11mm
Váha: 187g
Jazyk: Česky
Kategorie: Psychologie

„Můj první nákup a vše v naprostém pořádku. Což se nedá říct o větších eshopech L***r nebo Dobrov**ý“

Instamozek - Stres, deprese a úzkosti zapříčiněné moderní dobou 273 CZK Nové Skladem

Máte potíže s usínáním?
Dokážete se delší dobu soustředit jen s obtížemi?
Toužíte po dokonalém životě celebrit ze sociálních sítí?
Kniha renomovaného švédského psychiatra se zabývá dopadem „digitálního věku“ na fungování našeho mozku. Stres, který zažíváme dnes, není stejný jako u našich předků. Jak se s ním vypořádat, když nás mobilní telefony zásobují dopaminem, a podporují tak vytváření závislosti? Navíc narušují naši schopnost soustředění už jen tím, že se nacházejí v naší blízkosti, ani je nemusíme používat. Když si je s sebou bereme do postele, ovlivňuje to kvalitu našeho spánku, a neustálé porovnávání s ostatními na sociálních sítích nám také na klidu nepřidá. U dětí už byla zaznamenána nejdrastičtější behaviorální změna všech dob a není zdaleka jasné, jak používání mobilních telefonů a čtení elektronických materiálů do budoucna ovlivní naši schopnost učení. Nemluvě o prohlubujícím se pocitu sociální izolace…
Autor nabízí „první pomoc“ v podobě tipů, jak významně změnit životní styl ve svůj prospěch, uvádí nejnovější poznatky výzkumníků této oblasti a v závěru se zabývá úvahami o tom, zda se náš mozek dokáže na změněné podmínky adaptovat.

Anders Hansen je švédský psychiatr a autor velmi populárních knih o mozku.

MOJE KNIHOVNY

  Adresa odběru Poplatek Kdy bude zboží připraveno?
Praha 7, V Háji 15 ZDARMA Pozítří (ÚT)
Balíkovna a AlzaBoxy 49 Kč 13.11.2024 (ST)
Zásilkovna výdejní místa a Z-boxy 55 Kč 13.11.2024 (ST)
Česká pošta - Balík na poštu 65 Kč 13.11.2024 (ST)
PPL výdejní místa 69 Kč 13.11.2024 (ST)
PPL výdejní místa Slovensko 99 Kč 13.11.2024 (ST)
  Způsob dopravy Cena dopravy Kdy zboží obdržím?
Balíkovna na adresu 59 Kč 13.11.2024 (ST)
Doručení na adresu 79 Kč 13.11.2024 (ST)
Kurýr PPL ČR 99 Kč 13.11.2024 (ST)
Kurýr PPL SK 169 Kč 18.11.2024 (PO)
Uvedené ceny jsou včetně DPH
  Způsob platby Cena platby
Na prodejně 9 Kč
Bankovním převodem ZDARMA
Dobírka 39 Kč
Dobírka 39 Kč
Dobírka 39 Kč
VISA / Master Card ZDARMA
PLATBA 24 – Česká spořitelna ZDARMA
GE Money Bank ZDARMA
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank ZDARMA
MojePlatba – Komerční banka ZDARMA
mPenize - mBank ZDARMA
ČSOB ZDARMA
Fio banka ZDARMA
PaySec ZDARMA
Masterpass ZDARMA
Edenred od 29 Kč
Benefity od 29 Kč
Twisto ZDARMA
Hotově na pobočce Zásilkovna 39 Kč
Gallery Beta od 29 Kč
Dobírka 39 Kč
Uvedené ceny jsou včetně DPH

1. Vyberete si platbu přes Twisto a dokončete objednávku.
2. Knihy vám dorazí domů bez placení.
3. Můžete číst, platíte až za 14 dní. (Bankovním převodem, kartou nebo hotově)