NEJVĚTŠÍ NÁKUPNÍ SVÁTEK JE TADY! BLACK FRIDAY SE SLEVOU AŽ 89 %. PROHLÉDNOUT AKCE TADY

Zavřít

DOPORUČIT ZNÁMÉMU

Ischias & SI kloub - Účinná pomoc při bolesti

Petra Brachtová , Roland Liebscher-Bracht
Běžná cena: 399 Kč
Sleva: 23%
Naše cena: 307 Kč
Dostupnost: Na prodejně 1ks
Info Když teď objednám,
kdy zboží obdržím?
Hlídat dostupnost a cenu »
Kód: DN00504760
EAN: 9788076701465
ISBN: 978-80-7670-146-5
Nakladatel: Kazda
Vazba: brožovaná
Počet stran: 128
Rok vydání: 2024
Rozměry: 200x167x14mm
Váha: 286g
Jazyk: Česky
Překladatel: Martin Richter
Kategorie: Zdravý způsob života

„osobní vyzvednutí v Holešovicích - trochu z ruky (daleko od metra), ale aspoň jsem se prošel“

Ischias & SI kloub - Účinná pomoc při bolesti 307 CZK Nové Skladem

Konečně opět bez bolesti

Roland Liebscher-Bracht a Dr. med. Petra Bracht vyvinuli, díky své více než 30 let trvající terapeutické praxi a výzkumu, efektivní metodu pro boj s bolestí.

V této knize se dozvíte:

• Jak vznikají bolesti SI kloubu a syndrom hruškovitého svalu a proč klasická terapie obvykle dlouhodobě nepomáhá.

• Proč máte díky metodě Liebscher & Bracht reálnou šanci na zbavení se bolesti.

• Jak si zvyknou na speciálně vyvinutý program, který se skládá z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cviků a fasciální masáže.

• Jak se okamžitě zbavit akutní bolesti.

• Jak si zachovat pohyblivost a žít bez bolesti až do vysokého věku.

Tři techniky samoléčby

Aby se každý mohl zbavit své bolesti, vyvinuli jsme velmi účinné techniky, které bychom vás rádi v knize naučili. Zde vám je alespoň stručně představíme. I pouhá jedna technika má sama o sobě skvělé účinky. Vyzkoušejte ji! Když pak zkombinujete dvě, či všechny tři techniky, dosáhnete výsledků, o jakých jste ani nesnili.

Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: Cíleným tlakem na konkrétní oblasti těla snížíte během minuty nadměrné napětí ve svalech a fasciích, které jsou obvykle zodpovědné za bolesti hýždí a vystřelující bolesti.

Masáž fascií válečkem pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: Díky speciálním válečkům na fascie se vaše svaly a fascie do hloubky uvolní, což výrazně usnadňuje následné cvičení. Kromě toho se znatelně zrychlí metabolismus, který bývá v bolestivé oblasti drasticky zpomalený, a tkáň se opět začne zásobovat živinami.

Protahovací a posilovací cviky: Pomocí jednoduchých cviků můžete obnovit svaly a fascie takovým způsobem, že při jejich pravidelném provádění, můžete zůstat trvale bez bolesti hýždí včetně vystřelování bolesti do zad a nohou.

Navíc: Nástroje speciálně vyvinuté pro tuto metodu, jako jsou osteopresurní tlakové kužely nebo fasciální válečky a kuličky, pomáhají dosáhnout nejlepších možných výsledků. Ale nebojte se, poradíme vám, které běžné předměty můžete použít jako alternativu.

Dopřejte si úlevu s metodou Liebscher & Bracht:

• Poznejte pravé příčiny vaší bolesti,

• zbavte se pocitu bezmoci,

• získejte sebevědomí při zacházení s vlastním tělem,

• ulevte si od bolesti a jednou provždy se jí zbavte,

• dejte se opět do pohybu,

• získejte novou chuť do života,

• zlepšete flexibilitu a sílu vašich nohou a zad,

• udělejte ze sportu opět zábavnou činnost,

• žijte bez bolesti hýžďových svalů až do vysokého věku.

MOJE KNIHOVNY

  Adresa odběru Poplatek Kdy bude zboží připraveno?
Praha 7, V Háji 15 ZDARMA Dnes
Balíkovna a AlzaBoxy 49 Kč Zítra (ÚT)
Zásilkovna výdejní místa a Z-boxy 55 Kč Zítra (ÚT)
Česká pošta - Balík na poštu 65 Kč Zítra (ÚT)
PPL výdejní místa 69 Kč Zítra (ÚT)
PPL výdejní místa Slovensko 99 Kč Zítra (ÚT)
  Způsob dopravy Cena dopravy Kdy zboží obdržím?
Balíkovna na adresu 59 Kč Zítra (ÚT)
Doručení na adresu 79 Kč Zítra (ÚT)
Kurýr PPL ČR 99 Kč Zítra (ÚT)
Kurýr PPL SK 169 Kč 29.11.2024 (PÁ)
Uvedené ceny jsou včetně DPH
  Způsob platby Cena platby
Na prodejně 9 Kč
Bankovním převodem ZDARMA
Dobírka 39 Kč
Dobírka 39 Kč
Dobírka 39 Kč
VISA / Master Card ZDARMA
PLATBA 24 – Česká spořitelna ZDARMA
GE Money Bank ZDARMA
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank ZDARMA
MojePlatba – Komerční banka ZDARMA
mPenize - mBank ZDARMA
ČSOB ZDARMA
Fio banka ZDARMA
PaySec ZDARMA
Masterpass ZDARMA
Edenred od 29 Kč
Benefity od 29 Kč
Twisto ZDARMA
Hotově na pobočce Zásilkovna 39 Kč
Gallery Beta od 29 Kč
Dobírka 39 Kč
Uvedené ceny jsou včetně DPH

1. Vyberete si platbu přes Twisto a dokončete objednávku.
2. Knihy vám dorazí domů bez placení.
3. Můžete číst, platíte až za 14 dní. (Bankovním převodem, kartou nebo hotově)