Zavřít

DOPORUČIT ZNÁMÉMU

Prohlížíte si detail mírně poškozeno titulu. Většina zboží má pouze mírné poškození (naražená vazba či obal, ohnuté rohy, zažloutlé listy, chybějící přebal), které nijak neomezuje běžné používání.

Pečujte o svůj mozek ...a zlepšíte svůj život
(Mírně poškozeno)

Álvaro Bilbao
Běžná cena: 369 Kč
Sleva: 50%
Naše cena: 185 Kč
Produkt momentálně nelze objednat
Dostupnost: Nedostupné
Info Když teď objednám,
kdy zboží obdržím?
Hlídat dostupnost a cenu »
Kód: P052100
ISBN: 978-80-8111-601-8
Nakladatel: Noxi
Vazba: vázaná
Počet stran: 208
Rok vydání: 2022
Rozměry: 200x126x26mm
Váha: 192g
Jazyk: Česky
Kategorie: Naučná literatura

„Kniha byla k vyzvednutí ve stejný den co jsem objednávala na prodejně. Děkuji za rychlost.“

Pečujte o svůj mozek ...a zlepšíte svůj život 185 CZK Nové

Víte, jak je váš mozek odolný? Chtěli byste se naučit, jak o něj pečovat a chránit ho před změnami nálad a plynutím času? Všichni jsme se už v dětství naučili, jak si třikrát denně mýt zuby, a přesto pravděpodobně nevíte, jak pečovat o svůj nejcennější orgán, o svůj mozek. Je to paradoxní, pokud si pomyslíme, že v něm spočívá celý potenciál k dosažení vašich cílů a štěstí. Ve společnosti, která žije šíleným tempem a ve které se dramaticky zvyšuje průměrná délka života, je nejlepší pojistkou pro boj proti stresu, úzkosti a nemocem, jako je Alzheimerova choroba, dobré zdraví mozku. Na této fascinující cestě Dr. Bilbao přibližuje šest klíčových oblastí souvisejících s péčí o mozek důkladným a praktickým přístupem plným doporučení. Od poradenství v oblasti výživy pro prevenci neurologických chorob a zlepšení nálady či účinných technik péče o paměť až po cvičení k zahnání starostí z vašeho života. Poselství o zdraví mozku je tak inspirující, že v něm najdete motivaci k rozvoji návyků pro zdravý životní styl ještě dříve, než dočtete tuto knihu. Vychutnejte si je!

MOJE KNIHOVNY

1. Vyberete si platbu přes Twisto a dokončete objednávku.
2. Knihy vám dorazí domů bez placení.
3. Můžete číst, platíte až za 14 dní. (Bankovním převodem, kartou nebo hotově)