Běžná cena: | 449 Kč |
Sleva: | 23% |
Dostupnost: | Předobjednávka |
---|---|
Když teď objednám, kdy zboží obdržím? |
Kód: | D0264685 |
---|---|
EAN: | 9788089761050 |
ISBN: | 978-80-89761-05-0 |
Nakladatel: | Zelený kocúr |
Vazba: | brožovaná |
Počet stran: | 308 |
Rok vydání: | 2016 |
Rozměry: | 264x237x22mm |
Váha: | 388g |
Jazyk: | Česky |
Kategorie: | Zdraví a životní styl |
„Kniha byla k vyzvednutí ve stejný den co jsem objednávala na prodejně. Děkuji za rychlost.“
Kniha Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežití patří do série Trénink vězně. Z této série Vám nabízíme celkem 2 knihy za zvýhodněnou cenu 742 Kč.
Běžná cena: | 948 Kč |
Naše cena: | 742 Kč |
Celkem ušetříte: | 206 Kč |
Jak trénovat tak, jako kdyby váš život závisel pouze na stupni vaší síly, pevnosti a tvrdosti Paul Wade strávil devatenáct let života v pekelných dírách jako San Quentin, Angola a Marion. Vstoupil do tohoto světa jako vytáhlý hubený slaboch, kterého všichni terorizovali, a pomaličku, kilogram po kilogramu, se dopracoval až ke konečné svobodě jednoho z nejsilnějších mužů planety. Po celou tu dobu se totiž zabýval tím, jak se někam dopracovat a přežít. Ironií je, že takové poklady, jako jsou dávná, ztracená tajemství neuvěřitelné síly, nalezneme zrovna v amerických věznicích. Paul Wade je jedno po druhém „vydoloval“, jako kdyby na tom snad závisel jeho život - a on na tom ve skutečnosti částečně opravdu závisel! Když se konečně dostal na svobodu, rozhodl se, že splatí další část svého dluhu společnosti, částečně umořeného lety v žaláři, a to tím, že nám daruje dar ze všech nejcennější, dar nevyčíslitelné hodnoty - soubor pokynů, jak postupovat při budování dokonalosti vlastního těla, kterých se dokáže držet naprosto každý, kdo má pevnou vůli, a které z každého slabocha udělají silného a neporazitelného jedince. V Tréninku vězně nám Paul Wade předkládá logický a účinný postup, jak se stát z nuly hrdinou jen s pomocí váhy vlastního těla a klíčových cvičení, které se jí zabývají. Poskytuje nám tím bezkonkurenční filozofii číslo 1. Tuhle knihu si musíte sehnat. Pavel Tsatsouline, autor Nahého válečníka Úžasné! Ta nejoriginálnější kniha o cvičení, na kterou jsem za posledních pár let narazil. O způsobech dosažení tělesné zdatnosti samozřejmě fundovaně hovoří i jiní, ale jen Trénink vězně poskytuje detailní plán, který bude vyhovovat všem, nezávisle na jejich současném fyzickém stavu. Jednotlivé tréninkové postupy Ty tréninkové návody jsou geniální. Tim Larkin, instruktor boje na blízko - mistrovská úroveň MILUJU JI. Trénink vězně je pravděpodobně ta nejlepší sbírka kalistenických cvičení a tréninkových postupů, jakou jsem kdy viděl. Trenér Wade se dostává až k srdci tréninku, a to s pomocí biomechaniky, kinetiky a tréninkových postupů, které svět hned tak nevidí. Výborně, Trenére, výborně! Vaše kniha si zaslouží, aby se ocitla v knihovně každého, kdo miluje svět síly. Mark ReifKind, mistr RKC, instruktor, Girya Kettlebell Training
Štítky: Tělesná cvičení, Posilování, Tělesná kondice, Silové schopnosti, Biomechanika člověka
Kliknutím na tlačítko zařadíte knihu do seznamu k pozdějšímu nákupu.
Přidat do seznamu přání »Přejete si dostat určitou knihu? Přidejte ji do seznamu přání a zašlete jej svým známým.
Přidat do přečtených knih »Máte již přečtenou danou knihu? Zařaďte si jí do knihovny a najděte podobné.
Adresa odběru | Poplatek | Kdy bude zboží připraveno? | |
Praha 7, V Háji 15 | ZDARMA | 05.02.2025 (ST) | |
Balíkovna a AlzaBoxy | 49 Kč | 06.02.2025 (ČT) | |
Zásilkovna výdejní místa a Z-boxy | 75 Kč | 06.02.2025 (ČT) | |
Česká pošta - Balík na poštu | 69 Kč | 06.02.2025 (ČT) | |
PPL výdejní místa | 69 Kč | 06.02.2025 (ČT) | |
PPL výdejní místa Slovensko | 99 Kč | 06.02.2025 (ČT) |
Způsob dopravy | Cena dopravy | Kdy zboží obdržím? | |
Balíkovna na adresu | 79 Kč | 06.02.2025 (ČT) | |
Doručení na adresu | 89 Kč | 06.02.2025 (ČT) | |
Kurýr PPL ČR | 99 Kč | 06.02.2025 (ČT) | |
Kurýr PPL SK | 169 Kč | 11.02.2025 (ÚT) | |
Uvedené ceny jsou včetně DPH |
Způsob platby | Cena platby | |
Na prodejně | 9 Kč | |
Bankovním převodem | ZDARMA | |
Dobírka | 49 Kč | |
Dobírka | 39 Kč | |
Dobírka | 49 Kč | |
VISA / Master Card | ZDARMA | |
PLATBA 24 – Česká spořitelna | ZDARMA | |
GE Money Bank | ZDARMA | |
ePlatby pro eKonto - Raiffeisenbank | ZDARMA | |
MojePlatba – Komerční banka | ZDARMA | |
mPenize - mBank | ZDARMA | |
ČSOB | ZDARMA | |
Fio banka | ZDARMA | |
PaySec | ZDARMA | |
Masterpass | ZDARMA | |
Edenred | od 29 Kč | |
Benefity | od 29 Kč | |
Twisto | ZDARMA | |
Hotově na pobočce Zásilkovna | 39 Kč | |
Gallery Beta | od 29 Kč | |
Dobírka | 49 Kč | |
Uvedené ceny jsou včetně DPH |